曾经那个大大咧咧无忧无虑的自己，现在是否会因为一个眼神一个表情琢磨很久，感觉自己被某种情绪困扰，走也走不出，说也说不清，别急，你只是暂时陷入精神内耗！我们的焦虑，需要出口，不是默默消化就能解决的，我们的困扰，也需要释放~接下来，城小易为各位小橙子们提供几条停止内耗的方法
秋风渐起，草叶凋零，秋天的气息已愈发浓烈，在这秋叶飘落，一片萧然的景色中，难免会给我们带来失落、萧瑟之感。自古以来，秋天就容易让人伤感失落，面对消极情绪，今天为小橙子们带来一个自我练习的方法~就让我们一起走近来自积极心理学的“三件好事”吧！
Hi~同学们，近期天气渐凉，早晚温差较大，是各大传染病的高发时段，同学们更要保持良好的个人卫生习惯哦~践行文明健康的生活方式，做好自身卫生健康的“第一责任人”。为守护大家的健康，我们为大家带来一份个人卫生防护攻略！一起来看一看吧~01防治传染病学校人员比较密集，空间相对密闭，容易造成呼吸道传染病等疾病的传播，我们可以这样预防哦~(1)积极参加体育活动，锻炼身体，提高抗病能力；遇到气候变化，注意增减衣服；讲...
为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，充分发扬学校辅导员队伍“传、帮、带”的优良传统，全面提升辅导员队伍的团队凝聚力，提高工作效率。学校于9月27日下午开展2024年辅导员素质能力提升训练营第三期“凝心聚力，引路护航”主题团训，提升辅导员沟通协作能力。本次主题团体训练由四个活动组成：01活动一：松鼠搬家松鼠搬家作为热身活动，每个口令对应不同的行为，通过主持人喊出任意口令变换相应的动作，让每位成员都...
大学是个人成长过程中的重要阶段，步入大学，意味着踏入了一个全新的世界，这里充满了机遇与挑战，可能也会伴随着一系列的心理适应问题。从高中生转变为大学生，不仅是身份上的转变， 更是心理上的蜕变。小橙子们不要害怕， 城小易带着一份“心攻略”来啦~城小易整理了一份“心攻略”请小橙子们查收~
